Dermsi sõnul 3 võimalust tüütutest maasikajalgadest vabanemiseks

Termini maasikas kasutamine jalgade välimuse kirjeldamiseks võib tunduda magus, kuid tegelikult viitab see tüütule nahaprobleemile. Sisuliselt tähendab see, et tegemist on laienenud või tumenenud folliikulitega, mis jätavad teile mulje, nagu oleks teie jäsemeid täpitavad väikesed maasikaseemned. Kuid enne lühikeste pükste ja ujumistrikoode hooaega on kolm eksperti kaalunud kuidas maasikajalgadest lahti saada .

Nahaprobleemid võivad tekkida erinevatel põhjustel. Kõige tavalisem süüdlane on keratoos pilaris (KP) järgi Dr Muneeb Shah, MD dermatoloogia-resident (keda võite tunda kui TikToki @ nahaarst ). See on sisuliselt ketendavad punased punnid, ütleb ta Bustle'ile. See on millal keratiin ummistab juuksefolliikulisid mõne ümbritseva põletikuga. ( Keratiin on surnud naharakud on valmistatud BTW-st.) Tumedamatel nahatoonidel märgib ta konarusi võib tunduda hüperpigmenteeritud pigem punaseks. Oluline on märkida, et seal on lõplikku ravi pole selle seisundi jaoks - see tähendab, et teatud ravimeetodid võivad täppide väljanägemist parandada, ütleb Shah.

kus filmiti viimase jõu ärkamise stseeni

Praegu puudub teaduslik üksmeel miks mõned inimesed saavad KP ja teised mitte. Sellest hoolimata on hea uudis see, et see ei põhjusta muret, ütleb juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja ennetavalt konsultant Dr Rachel Nazarian, MD — see võib lihtsalt juhtuda surnud naharakkude kogunemisel ja sellest tulenev põletik põhjustab maasikalaadse välimuse. Ja Shahi sõnul on seisund geneetiline ja näib olevat sagedamini atoopilise dermatiidiga inimestel (ekseem).

Teine maasikajalgade põhjus on follikuliit , ütleb Nazarian. Follikuliiti vallandab põletikulised ja ärritunud juuksefolliikulid reitel ja säärtel, räägib ta Bustle'ile. See juhtub sageli pärast raseerimist, selgitab Dr. Anar Mikailov, MD , juhatuse sertifikaadiga dermatoloog ja KP Away asutaja , nahahooldussari, mis on suunatud sellele seisundile.

Pisikesed täpid võivad nahale jääda ka sellistest asjadest nagu raseerimine, katkised kapillaarid või sissekasvanud karvad. Ükskõik, kuidas te selle tingimusega ka ei juhtu, peate selle kohta teadma kuidas maasikajalgadest lahti saada .

1. Jälgige oma raseerimistehnikat

Kui teie maasikajalgadel on follikuliit või sissekasvanud karvad, kontrollige oma raseerimisharjumusi. Mikailov soovitab järgida samu raseerimisvõtteid, mis aitavad sissekasvanud karvade korral: veenduge, et nahk oleks niiske, kasutage ühe teraga pardlit ja seejärel niisutage. Tema näpunäide? Raseerige kohe pärast sooja vanni või duši all käimist ja kasutage puhvrina niisutavat vahukreemi või juuksepalsamit. Raseerige juuste suunas, seejärel kasutage paksu niisutajat, ütleb ta Bustle'ile.

Ohutus pardel Tolmune roos Hästi hoitud53 dollaritVaadake teemat Detox Market eos Shea Better Shave Cream – sihtmärk tundlikule nahale 4,49 dollaritVt Sihtmärgil DERMA E E-vitamiini lõhnavaba terapeutiline shea kehakreem Amazon 11 dollaritVaadake Amazonist

2. Kasutage keemilisi koorijaid

Surnud naharakkude eemaldamiseks võib olla ahvatlev kasutada füüsilist koorijat, kuid Nazarian soovitab loofa (ja muud koorijad) maha panna. Kõige tavalisem viga, mida inimesed teevad, on a füüsiline koorija punnide eemaldamiseks, räägib ta Bustle'ile. Probleem selles? Kuigi see eemaldab ajutiselt ummistunud folliikuleid, teeb seda karedam koorimine põhjustada veelgi suuremat põletikku , selgitab ta – ja see toob kaasa rohkem punetust.

Ravi algab toodetega, mida kasutate duši all, ütleb Shah, kes soovitab naha pesemisel kasutada koorivat puhastusvahendit. [Need] võivad aidata lagundavad osa keratiinist see ummistab juuksefolliikuli, ütleb ta Bustle'ile. Otsige tooteid, mille koostisosad on nagu glükoolhape , salitsüülhape ja muud alfa-hüdroksü- ja beeta-hüdroksühapped (AHA-d ja BHA-d). Teisisõnu — sirutage oma keha jaoks keemilisi koorijaid. Nazarian pooldab kahjustatud piirkondade väga õrnat pesemist ja seejärel naha kuivamist enne riietumist.

Esmaabi Beauty KP Bump Eraser Sephora28 dollaritVt Sephora kohta Vajalik kehakoorija 30 dollaritVaadake jaotist Vajadusel Mario Badescu AHA botaaniline kehaseep Ulta 8 dollaritSee on Ulta Proactiv sügavpuhastav kehapesuvahend Ulta 24,50 dollaritSee on Ulta

3. Jääge niisutatuks

Niisutus on võtmetähtsusega: Nazarian ütleb, et nahk kuivus muudab seisundi märgatavamaks , mistõttu võib see sügis- ja talvekuudel ägeneda. Niiskus aitab leevendada kõrvaltoimeid. Kõige olulisem on taastada lipiidide ja vee tihedus karvanääpsudes ja ümbritsevas nahas, ütleb Mikailov. Sirutage keramiididega tooteid, rasvhapped (teise nimega lipiidid) ja niisutavad olulised ained nagu glütseriin ja hüaluroonhape. Nazariani sõnul on kombinatsioon õrn puhastus ja igapäevane kreem või ihupiim aitab keratiinipistikuid ärritamata lahustada – seega pidage kinni õigest kehahoolduse režiim et täpid oleks eemal.

hr ja hr sepp armastusstseene

Uganda vanilje + Etioopia mesi kehavõi 54 trooni 24 dollaritVaata On 54 Thrones Niisutav kehaläige Oui the People 65 dollaritVaadake teemat Oui The People Clarins Moisture Rich Body Lotion Sephora 44 dollaritVt Sephora kohta

Viidatud uuringud:

Kootiratrakarn, T. (2015). Epidermise läbilaskvuse barjäär keratoosi pilarise ravis. Dermatoloogia uuringud ja praktika. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4354723/

Sharad, J. (2013). Glükoolhappe koorimisteraapia – praegune ülevaade. Kliiniline, kosmeetiline ja uuriv dermatoloogia. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3875240/

Thomas, M. (2012). Keratosis Pilaris Revisited: kas see on midagi enamat kui lihtsalt follikulaarne keratoos? International Journal of Trichology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3681106/

Eksperdid:

19 last ja loeb religiooni

Dr. Anar Mikailov, MD , juhatuse sertifikaadiga dermatoloog ja KP Away asutaja

Dr Muneeb Shah, MD dermatoloogia resident arst

Dr Rachel Nazarian, MD juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja ennetavalt konsultant