5 loomulikku peanaha akne ravimeetodit, mis puhastavad teie nahka juukseid rikkumata
Õlid on vaieldamatult teie juuste parim sõber, eriti kui teil on loomulikult krussis kiud. Õlid taastavad mitte ainult niiskust ja aitavad kahjustusi tagasi pöörata, vaid istutavad ka teie peanahale toitaineid. Kuid õli või rasu ületootmine võib põhjustada peanaha akne . Kuna enamik meie peanahka on täielikult juustega kaetud, peanaha akne ravimine võib olla jõhker ülesanne.
Procter & Gamble'i põhiteadlane, doktor Rolanda Wilkerson ütleb, et nii näo- kui ka peanaha aknes on peamiselt süüdi samad kolm asja - ainulaadne mikrobioom, rasu ja juuksed.
'Peanahal on siiski palju kõrgem karv ja see loob mõnele ideaalse keskkonna peanaha tasakaalustamatuse jaoks,' ütleb dr Wilkerson. 'Peanaha ainulaadse mikrobiomi seene toitub liigsest rasust ja on peanaha probleemide peamine süüdlane. Lisaks sellele võib peanaha rasu ummistada folliikulid koos kuivade naharakkude või helvestega. See folliikulite ummistumine võib peanahale tekitada vistrikke. '
Ideaalis ei tohiks peanaha akne ravimine teie juukseid mõjutada. Sellepärast tõmbavad selle ilukriisi lahendamiseks paljusid looduslikud ravimid, mitte keemilised lahendused. Kuid dr Wilkerson hoiatab peanaha akne pikaajaliseks lahendamiseks looduslikele ravimitele toetumist.
'Looduslikud ravimid võivad anda lühiajalist teravat kasu, kuid ei jõua probleemi allikani,' ütleb ta. 'Sageli on kuivus ja sügelus sümptom suuremast murest, mis on kõõm, mille põhjustab peamiselt peanaha mikroobide tasakaalutus. Kui probleemi allikat ei lahendata, domineerivad endiselt sellised probleemid nagu sügelus, mis sageli kaasneb kuiva peanahaga. Seetõttu on oluline integreeruda regulaarne peanaha hooldus ilurežiimi. '
Neile, kes on huvitatud looduslikest ravimitest ja proovivad probleemi allikat välja selgitada, on loputusi ja ravimeetodeid, mis ei kahjusta juukseid ega peanahka. Kaaluge lihtsalt dermatoloogi poole pöördumist mõne pikaajalise ravi saamiseks, mis on suunatud teie konkreetsele probleemile.
Siin on mõned looduslikud abinõud, kellel peanaha akne vannub - isegi kui see pole meditsiiniliselt mõistlik pikaajalise lahenduse jaoks.
1. Tomatimahl
Tomatid on suurepärane viis a tervislik pH meie nahale ja juustele , pluss nad on pakitud salitsüülhappega. See teebki tomatid tuntuks looduslik ravim akne vastu . Allure'i sõnul paiksed ravimeetodid rohkesti salitsüülhapet on eriti tõhusad peanaha akne ravimisel.
Need, kellel on akne, ütlevad, et annavad juustele a tomatimahl loputada lisab sära ja leevendab neid kiuslikke peanaha vistrikke.
2. Küüslauk
Sel ajal, kui oleme teemal salitsüülhape, küüslauk seda on palju - rääkimata hullust kogusest antioksüdante, viirusevastaseid ja seenevastaseid omadusi. Keskenduge küüslaugu tervislikele aspektidele ja vähem tugevale lõhnale, sest seda saab hõlpsasti välja loputada.
Need, kellel on akne - ka mina - loputavad oma lukud a küüslaugu tee , kasutades nelja kooritud küüslauguküünt ja umbes kolme tassi keedetud vett.
3. Õunasiidri äädikas
Olen kasutanud õunasiidri äädikas kui taastavat juukseid loputage mitu korda, kuid ma ei arvanud kunagi, et see töötab ületunnitööga, hoides mu peanahka sama tervena kui mu afro. Oma loomuliku võimega taastada pH tase ja kõik need antioksüdandid on ACV üks lihtsamaid ja palju muud populaarsed viisid peanaha akne raviks loomulikult.
Mitte ainult ühe osa õunaäädika ja kahe osa vee lihtne loputamine annab juustele tervisliku tõuke, vaid ka peanahale kokkutõmbavad omadused, mis võivad leevendada valulikke plekke.
kleidid pikkadele teismelistele
4. Teepuuõli
Ilmselgelt ei saa te ühtegi looduslikku akneravi tüüpi arutamata mainimata jätta teepuuõli . Sellel võimsal eeterlikul õlil on mõned tõsised põletikuvastased omadused.
Šampoonide ostmine teepuuõliga on nii, nagu paljud ravivad vistrikud peanahal , kuid vajadusel saate kohapeal ka eeterlikku õli ravida.
5. Jasmiini eeterlik õli
Jasmiini eeterlik õli on suurepärane viis haiguspuhangute vastu võitlemiseks kõikjal teie kehas. Kuna bensoehape on olemas ja see eemaldab loomulikult surnud naharakud (a levinud purunemiste põhjus peanahal), ütlevad paljud, et see sobib suurepäraselt peanaha akne raviks.
Raviks lahjendage jasmiini eeterlik õli viinamarjaseemneõliga ja masseerige otse oma peanahale. Viinamarjaseemneõli ei tohiks teie poore ummistada ja paljud väidavad, et õli on aidanud ka nende aknet puhastada. Vastavalt ennetamisele viinamarjaseemneõli sisaldab E-vitamiini ja linoolhape, mis on suurepärane plekide ravimeetod.
See postitus avaldati algselt 15. juunil 2015. Seda värskendati ja avaldati uuesti 2. juulil 2019. Katie Dupere täiendav aruandlus.
See artikkel avaldati algselt7. jaanuar 2015