Mood

Kurkum 101: kõik asjad, mida peaksite teadma

Minu lemmik toiduvalmistamise vürts, kurkum, on juhtumisi ka minu lemmik vürts tsüstilise akne raviks. Muidugi kulus selleks mõni katse ja eksitus, sest on ka mõned olulised asjad, mida kõik peaksid teadma kurkumi kohta enne, kui hakkate seda oma näole määrima, eriti kui teil on tundlik nahk. Kui ma olin tutvunud kurkumi kasulikkusega, oli raske mitte huvi tunda ja et kuna see pole ilupoodide peamine koostisosa, ei olnud kõrvaltoimete kohta palju teavet.

Kaupleja Joe kurkum , 8 dollarit, Amazon

Oma loomulike nahahooldustoodete valmistamisel on palju eeliseid, ilmne eelis on see, et teil on nüüd voli plekide, aknearmide ja kõigi teid vaevavate probleemide kõrvaldamiseks. Suure jõuga kaasneb aga suur vastutus. Aastate jooksul olen katse-eksituse meetodil õppinud, et kuigi ürdil või taimel võib neid ollahämmastaveelised, nagu ka keemilised analoogid, kaasnevad sellega ka mõned kõrvaltoimed. Minu jaoks on eeliseks see, et saan DIY-3 koostisosaga näomaski abil süüdlase palju kiiremini tuvastada, erinevalt 17 võõrkomponendiga käsimüügis olevast tootest.

Kurkum on mind päästnud arvukatest hormonaalsetest plekidest ja muutnud kunagise tuhmi jume nooruslikuks sädeluseks ning vaatamata mõnele muhkele teel, saab see minu heakskiidu pitseri seni, kuni teate kõike, mida kurkumi kohta peate teadmaennemäärite seda oma näole, see on A + looduslik koostisosa aknesõjas.

1. Kurkum Helendab tumedaid laike .. Ja kõik muu nende ümber

Kaupleja Joe kurkum , 8 dollarit, Amazon

jaakob hämarusest

Kui mu nägu hakkas minuga paremaks muutuma kurkumi esmakordne kasutamine , minu kraanikausi, segamisnõu, lusikate ja isegi prillide oranžiks muutumisel oli raske prügimäele alla saada. Kahjuks tähendas toanaabri olemasolu seda, et ma polnud ainus inimene, kes kõike oranžikate klaasidega nägi. Kui rakendate a kurkum mask, kasutage maski ooteaega, et puhastada plekid enne selle tahenemist. Iga mitmeotstarbeline puhastusvahend töötab, kui pihustate seda otse täppidele. Olen teada, et parim koht kurkumi näomaski maha pesemiseks on köök. Kas peate oma mani säilitama? Kasutage lihtsalt kindaid.

2. Jah, ka teie nägu

Muretsemine selle pärast, et mu nägu on oranž, on tõeline võitlus, pärast palju kiiret ajapuudusel pesemist võin kinnitada, et kahtlemata kurkum värvib. Kuigi mõned allikad väidavad seda kurkum ei määri teie nägu , see sõltub teie kurkumi täiendavatest koostisosadest ja puhtusest. Probleem on selles, et te ei taha sellega üle pingutada, puhastades oma nägu ja põhjustades ärritust, et kurkum teie näolt täielikult eemaldada. Trikk seisneb selles, et loputage hoolikalt oma kätega ja seejärel võtke soe lapp ning pühkige õrnalt oma nägu ja korrake, kuni olete veendunud, et keegi ei tea, et teie nägu oli lihtsalt täiesti oranž.

4. Peaksite segama kurkumit õigete koostisosadega

Kaupleja Joe kurkum , 8 dollarit, Amazon ; YS 100% sertifitseeritud orgaaniline toores mesi , 20 dollarit, Amazon

kuidas tippida õlgu kehitama emotikon

Täpselt nagu apelsin ei sobi kõigega, pole ka kurkum; kurkumi segamine õigete koostisosadega on uskumatult oluline, kuna see on väga antiseptiline ja kooriv. Näiteks ärge segage kurkumit söögisoodaga, muidu kannatate väga kuivade tagajärgedega. Kõigile, kes valmistavad kurkumimaski, mida kasutada jumega, vananemisvastase või mõõduka akne raviks, soovitan segada kurkum koos toores kallis põhikomponendina. Toores mesi on õrn, toitev ja tasakaalustav - see on ka suurepärane ravi paljude nahaprobleemide jaoks iseseisvalt. Soovitan teha pastaga toores kallis ja kurkum (võite siiski lisada kergendavaid aineid nagu sidrunimahl), et saada õrn kogemus, mida saate kogu nädala jooksul korrata. Boonus: kurkumit on meega kombineerimisel palju lihtsam pühkida.

5. Kasutage Kurkum Tsüstiliste akne korral ettevaatusega

Braggi õunasiidri äädikas , 24 dollarit, Amazon ; Kaupleja Joe kurkum , 8 dollarit, Amazon

On väga ahvatlev kasutada looduslikke ravimeid, mis parandavad teie aknet iga päev, sest soovite, et need plekid oleksid võimalikult kiiresti kadunud. Seda meenutades kurkum on väga antiseptiline ja võib kuivada, võib-olla ei piisa, et takistada teil oranži värvi muutmist, kuid see võib: Rasunäärmed toodavad rohkem õli kui naha kaitse on üleval. Naha kuivamine on riskantne isegi raskete aknetega võitlemisel, sest see põhjustab teie näärmete kaitset, tootes rohkem õli, mis põhjustab sageli pooride ummistumist ja aknet. Mo 'Õli võrdub Mo' probleemidega, kuid see ei pea nii olema. Kasutage oma maskiainultnakatunud piirkondades enne magamaminekut või kasutage maski ainult kaks korda nädalas.

6. Kui te ei saa ingveriga hakkama, siis tõenäoliselt ei saa te sellega hakkama Kurkum

Kaupleja Joe kurkum , 8 dollarit, Amazon

Kurkum on ingveri sugulane , veel üks võimas antioksüdant, mis aitab vananevat nahka. Siiski, kui teil on ingveriallergia, on ohutu öelda, et olete tõenäoliselt kurkumi suhtes allergiline, kuna mõlemad kuuluvad samasse perekonda. Õnneks on teie enda sahvris valida palju üksteisega mitteseotud antioksüdante.

Nüüd, kui teate selle põhitõdesid kurkum , võite hakata proovima selle vürtsi suuri võimalusi. Kui isetegemise nahahooldus teid veidi hirmutab, proovige alustada väikesest ja ehitada sealt edasi.

Pildid: Kristin Collins Jackson (6)